Welkom op mijn website
Deze website gaat over lichaamsgerichte therapie. Ben je op zoek naar een therapeut, of ben je opzoek naar online oefeningen, of wil je meer te weten komen over lichaamsgerichte therapie, dan ben je hier op de goede plek.
In lichaamsgerichte therapie wordt het gevoel in het lichaam als uitgangspunt genomen. Wat voel je? Waar voel je dit? Hoe voelt het? Het gevoel in het lichaam biedt een schat aan informatie.
Oefenclienten non-duale therapie
Ikzelf ben geinspireerd door de non-duale benadering. Door aandacht te richten op het bewustzijn, de blanco open grenzeloze ruimte, die er altijd is, komen ervaringen in een ander licht te staan. Hierom bied ik naast de lichaamsgerichte therapie ook non-duale sessies aan.
In een non-duale sessie gaan we minder doen, maar meer alleen maar zijn, samen praten, samen stil zijn, samen kijken en voelen vanuit het hier en nu, en zonder oordeel onderzoeken wat zich aandient. Natuurlijk zet ik ook de lichaamsgerichte ervaring die ik als therapeut heb hierbij in.
Wil je tegen half tarief sessies bij me volgen, meldt je dan hiervoor aan. Omdat dit ook mijn leertraject is, dien je per sessie een sessie ervaringsverslag te schrijven.
Meditatiecursus
In september start een meditatie cursus. Iedere week bewust je geest helemaal leeg maken zorgt dat je uitrust en bijtankt. De cursus wordt liefdevol begeleid waarbij ik per avond meerdere korte oefeningen met jullie zal doen.
Ik stel me graag voor
Mijn naam is Henk-Jan van Reenen. Tot en met 2018 had ik een eigenpraktijk. Ik deed het werk met grote toewijding en de clienten die ik voor de clientenstop behandelde waren tevreden, ik raakte alleen zelf mijn eigenstroom kwijt. Nu na jaren kom ik er weer achter dat de lichaamsgerichte benadering het best bij me past.
Ik volg nu weer een herhalingsjaar van de 5 jarige beroepsopleiding aan het instituut Bodymind
Ontzettend dankbaar ben ik voor de lichaamsgerichte therapie van Henk-Jan! Ik vond het ook erg fijn dat we vaak meteen oefeningen gingen doen en niet te lang bleven praten. Ik wist al jaren lang dat (faal)angst en een onveilige hechting mijn ware zelf gevangen hielden. Dankzij de sessies bij Henk-Jan heb ik me kunnen bevrijden van mijn faalangst en onveiligheid. Ik kan op mijn 47ste eindelijk zeggen dat ik mezelf ben en daar zal ik je altijd dankbaar voor blijven Henk-Jan!
Tanja
Lees meer
Waarom het lichaam zo belangrijk is in een psychotherapeutisch behandeling
Het blijkt niet zozeer de techniek te zijn die de therapeut hanteert, die het succes van een therapie bepaalt. Het blijkt dat als de cliënt hetgeen hij/zij vertelt echt kan doorleven in het lichaam en het van top tot teen kan voelen, de therapie succes heeft. Therapieën waarbij het alleen maar bij praten over blijft, blijken minder aan te slaan.